一、五臟陰虛人群

       心陰虛——常見有失眠健忘、焦慮多夢、胸悶心悸、頭暈目眩、心煩意亂、手足心熱、脈細而數等現象。
　　肝陰虛——常見有飲食不化、食后腹脹、大便干結、小便赤黃、口干舌燥、口腔潰瘍、形容消瘦等現象。
　　肺陰虛——常見有干咳少痰或痰少黃稠、咽燥聲啞、兩顴潮紅、潮熱盜汗等現象。
　　腎陰虛——常見有腰膝酸軟、頭暈目眩、潮熱盜汗、遺精早泄、口干咽痛、手足心熱、耳鳴眼花等現象。
　　脾胃陰虛——陰虛型慢性胃炎、神經官能癥、牙周病、口腔炎、習慣性便秘、小兒厭食癥、食欲減退等。
 

　　二、失眠、睡眠質量差人群
　　失眠表現為入睡困難、睡眠不深、易驚醒自覺多夢、早醒、醒后不易入睡、醒后感受到疲乏或缺乏清醒感、白天思睡。鐵皮石斛通過滋陰補虛，能很好解決失眠問題。
 

　　三、高血糖人群
　　中醫稱糖尿病為消渴癥，表現為多飲、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜為主要特征。
 

　　四、高血脂人群
　　鐵皮石斛養陰生津，可以濡潤脈道、擴張血管，從而促進血液循環。
 

　　五、腫瘤患者
　　鐵皮石斛通過滋陰補虛，濡養五臟六腑，扶正固本，達到抑制或消除腫瘤
 

　　六、久病大病手術后氣血虧虛人群
　　鐵皮石斛養陰生津、濡養五臟六腑，能增強臟腑功能、健脾開胃、促進營養吸收、快速恢復身體機能。
 

　　七、勞累過度、煙酒過度、夜生活過度，疲勞、免疫力下降人群
　　如今夜生活平凡，煙酒過度等不健康的生活習慣是導致亞健康的主要原因，所以，鐵皮石斛最為適合亞健康人群的養生和保健。