小雪節氣開始，氣溫下降，逐漸降到0℃以下，是寒潮和強冷空氣活動頻數較高的節氣，強冷空氣影響時，常伴有入冬第一次降雪，但雪量不大。
我國地域遼闊，“小雪”代表性地反映了黃河中下區域的氣候情況。這時北方，已進入封凍季節。“荷盡已無擎雨蓋，菊殘猶有傲霜枝”，這時已呈初冬景象。
小雪節氣后，一些農家開始動手做香腸、臘肉，把多余的肉類用傳統方法儲備起來，等到春節時正好享受美食。
小雪節氣到了御寒保暖的季節，此時我們應該選擇溫補益腎的食品。同時，我們要保持樂觀心態，保持精神愉悅，可以經常參加一些戶外活動以增強體質，多曬太陽，多聽音樂。
