人生是什么模樣，總結起來就是兩種表象——苦與樂。
　　人固然應該生存，要生存就得受苦。人生的苦有很多，既有疼痛，還有離別、付出、失敗、勞累、無知、死亡，不可抗拒、不可扭轉、無法忍受……
　　苦是人生必須經歷的事情，是人生的一個階段。吃過苦的人，才懂得人生的真諦，才懂得關心他人、設心處地地為他人著想，才變得成熟穩重，才學會做事腳踏實地。
　　每個人，呱呱落地之時，都是哭泣而來，哭泣母親分娩的苦。之后，我們的父母教我們要勇敢，摔倒之后要爬起來而不是懼怕摔倒的苦。就這樣，我們一苦再苦，成長的苦，學習的苦，愛情的苦，事業的苦，家庭的苦。其實所有的苦都是為了生存于世。
　　是啊，我們要好好活著，就必須吃苦，必須領悟人生的真諦。人是要有所擔當的，如果你不把苦擔在肩膀上，苦就壓在你的脊背上，那你就得苦一輩子啊。既然無法逃　脫，那就面對吧。不要帶著恨，不要拒絕苦，懷著感恩的心做著你的工作，關心著自己和他人的生活。
　　相反，樂，是人生的終極向往，是一件件愉快事情的堆積。樂在人生里有很多，既有物質、金錢，還有文明、親情、愛情、地位、聽到美妙之聲、看到感人一幕、學會珍惜……
　　樂的關鍵是精神在樂在于精神，發自內心的開心喜悅，是里里外外都在樂，是心里樂開了花，花就綻放在臉上、嘴上。但真正的樂是從苦里挖掘出來的，是伴隨著苦延伸過來的。
　　苦中有樂，樂中有苦；樂極生苦，苦到頭來就是樂。人生啊，是樂多一些，還是苦多一些，恐怕到蓋棺了還不能論定。所以說，生活能否有資有色，心態很重要。人生只不過幾十個春秋，我們不能讓痛苦左右了人生，即使有很多苦我們無法回避，但也不能讓苦占據了人生的一大半。苦由心生，樂亦由心生，心是苦樂的源泉。并不是每個人都可以“放下屠刀，立地成佛”，但每個人都可以調整好心態，心平氣和地去面對人生，去面對人生里的起起落落，生老病死，得到失去。我們完全有能力讓自己的心走　出黑暗，迎接黎明的到來，奔向陽光。
　　小編認為，人生的每一天，都應該是快樂的，苦悶時不妨調整心態，坐看風起云涌，靜待云卷云舒，樂在其中……