如果問你，世界上最浪費時間的是什么事？上網？玩手機？LOL？看電視？不是，盡管它們排名也很靠前。

　　其實，世界上最浪費時間的是三個單詞：WORRY，BLAME，JUDGEMENT。

　　首先是WORRY——擔憂

　　我們擔憂這些事情，因為我們害怕自己會搞砸。搞砸的原因很多，但歸根究底，最可能的，最直接的原因就是準備不足。那么既然我們準備不足，該怎么做呢？坐在地上緊皺眉頭擔憂？

　　2、我們改變不了的事情，如別人的看法、自己的缺陷

　　有的事情，不是你能夠改變的，就像有的人天生就喜歡你一樣，有的人天生就不喜歡你。有時候根本都不是你的問題，就是氣場不合。

　　既然改變不了，為什么要去擔心呢？

　　第二浪費時間的是BLAME——怪責

　　怪責是很簡單的事，是人都會。上不了大學我們怪父母教育不當；找不到工作，我們怪大學不夠務實；上班遲到了我們怪公交系統；演出失敗了我們怪音響不好……

　　從現在開始，如果你想要成為一個快樂的成功的人，stop that！自己為自己負起責任來。所以，why blame it？怪責別人，別人一點也不會受到傷害，大多時候他們根本都不會做出改變。不如從中學習經驗，下一次試著做更好。

　　最后一個浪費時間的單詞Judgement——評判別人

　　這里的Judgement不是判斷力，是評判別人。

　　我們總喜歡看戲，看別人的生活，然后得出結論：張三是個二貨，李四非常軟弱，王五其實一文不值只是裝出有錢的樣子……

　　是的，這些結論也許都是正確的。So？然后呢？你對自己作過剖析嗎？這些評判有意思嗎？對別人的生活做出判斷那又怎么樣，別人繼續走著他的路，而自己在路邊上亦步亦趨地盯著人家怎么生活的你不是更可悲嗎？你得意地笑話著別人，卻沒有意識到，你也在畫面中……